Le Cube - Centre de création numérique

Apprenez les bons gestes pour retrouver une harmonie corporelle, notamment lors de longues séances de travail sur un poste informatique.
Cette séance de yoga vous donnera quelques clés du bien-être indispensable dans notre société numérique.
Animé par Isabelle Henkens de Ôm Health & Work.

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Isabelle Henkens est la créatrice de Ôm Health & Work (2002). La mission de cette entreprise est d’apprendre aux collaborateurs des entreprises à utiliser tout leur potentiel en développant leur capital santé/bien-être. Isabelle utilise son expérience du recrutement pour s’entourer des meilleurs spécialistes de la santé et du bien-être.

Ôm Health & Work intervient sur les sujets tels que le stress, le sommeil, la nutrition, la prévention des troubles musculo squelettiques, la remise en forme, le sevrage de tabac. Ses programmes comprennent des modules de formation (gestion du stress, école du dos), de sensibilisations (conférences, ateliers, quizz, massage...), d'information (contenu pour intranet),  de suivi individuel et d'accompagnement de groupes.

www.omhealthandwork.com